Como relajarse sencillamente.

Para el estrés las cosas más sencillas son las más eficaces… Estudios recientes realizados en Japón han demostrado que la reducción de la presión arterial, la lucha contra la depresión y la prevención de enfermedades relacionadas con el estrés pueden solucionarse de forma tan simple como Dándose un paseo por el bosque. De hecho, los japoneses consideran Shinrin-yoku, o el “baño de bosque”, una medicina preventiva. Y no se trata de salir y perderse en la jungla. Es mucho más simple que eso. Se trata de pasar un rato en la …

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Vacaciones para Singles: Viajar con Sentido.

VACACIONES PARA SINGLES: Para personas que viajan solas o para solteras y solteros que buscan una manera especial de disfrutar de sus vacaciones , os damos aquí unas cuantas claves para acertar con tus opciones,para que  no te den gato por liebre y que por viajar sol@ todo valga. Lo importante eres tú y tu reencuentro con lo mejor de ti: Busca espacios donde puedas compartir tus ocios y actividades preferidas: Podrás disfrutar haciendo lo que más te gusta y conocer a otras personas. Buscar actividades de cierta …

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