Programa orientativo día a día:       RUTAS DE ENTRE 3-5 HORAS .

-Domingo

El día previsto de llegada es el domingo, a media tarde, te daremos la bienvenida, podrás tomar una infusión, descansar un poco y después de la cena, te explicaremos el programa. 
Realizaremos una sesión de relajación para descansar el viaje.

• Excursiones:

Se adaptarán a la climatología y buscaremos las mejores soluciones. Disponemos de muchas alternativas bonitas. El programa de rutas es orientativo. Nivel físico para personas acostumbradas a andar con capacidad para andar en rutas  de entre 3-5 4 horas.

-Lunes

A las 8.30 clases de Yoga  Salud, cada mañana.

Estiramientos y técnicas para mejorar tu salud, energía y vitalidad, en este programa dedicado a equilibrar tu energía de Otoño.

Desayuno a las 9.30 y después nos preparamos para realizar la ruta de la Virgen de la Luz. Nivel medio, de unas 4-6 horas de marcha, nos llevaremos el picnic y disfrutaremos de uno de los paseos más bonitos de Liébana a la luz de Peña Sagra. 
Visitaremos unos pueblos preciosos en el valle Estrechu y tendremos tiempo de tomar una sidra, y disfrutar del buen ambiente.

Tarde Sesión de Yoga suave.

La cena a las 8.30 y después si tenemos ganas, unos juegos de mesa divertidos o veremos las estrellas o sesiones de relajación o meditación.

-Martes

8.30 Yoga  Salud, especial otoño.

9.30 Desayuno.

Próximamente confirmamos este plan: PLAN ALIVA CON ESTRELLAS: Travesía dentro del macizo de Picos de Europa+ Noche de estrellas en el hotel de Aliva. Subimos en el teleférico y realizaremos una ruta según nivel y tiempo. Vamos con Picnic.. Si podemos iremos a Collado Jermoso, una de las rutas de montaña más espectaculares . Esta noche cenaremos en el hotel de Aliva, para pasar la noche y ver las estrellas en un marco incomparable. Vamos con Picnic. Está actividad tiene un suplemento en función del alojamiento. Ver Precios más abajo*

PLAN BAJO PICOS : Travesía alrededor de Picos de Europa. Haremos un paseo guiado cerca del macizo central,  disfrutando el corazón del Parque Nacional de los Picos de Europa. Una Ruta de unas 4-6 horas. Nivel medio. Vamos con Picnic.

Por la tarde. libre para visitar Mogroviejo, Santo Toribio, y Si nos da tiempo, tomaremos algo en Potes.

Si la gente quiere que subamos al Teleférico  cada uno paga su billete ( No está incluido- Ver Precio sobre 16€ ida/vuelta).

Cena a las 8.30 .

-Miércoles:

Según el plan que hayas elegido:

PLAN ALIVA CON ESTRELLAS:

Desayuno Buffet en el hotel de Aliva y preciosa ruta GR por bosques en Aliva de descenso a Fuente De y desde ahí a la Perezosa.

PLAN BAJO PICOS: 

9.30 Desayuno.

Mañana libre para descansar, visitar el Centro de Interpretación de Tama, la Torre del infantado y su exposición en Potes. La Perezosa ofrece esa mañana de regalo un masaje en la camilla coreana de 50 minutos a las personas que quieran quedarse en Casa.

14.30 Comida.  Para tod@s:

Taller de Yoga y Salud.

Taller de Masajes.

20.30 Cena y después velada grupal.

-Jueves

8.30 Yoga Salud.

9.30 Desayuno.

11.30 Circuito Termal en el Balneario de la Hermida: Maravilloso circuito termal al aire libre de una hora y media  balneario de la Hermida, con sus aguas medicinales. Un regalo para todos los sentidos.

14.30 Comida.

Sesión de Conciencia corporal y Yoga.

Taller de Relajación.

20.30 Cena.

-Viernes

8.30 Yoga  Salud.

9.30 Desayuno.

11.00 Ruta por Calota o Tresviso, para completar el recorrido por las mejores rutas del Valle de liébana. Sin duda una de las joyas de los Picos.

Nos llevamos Picnic.

8.30 Cena y velada-juegos para disfrutar de estos fantásticos días.

-Sábado

8.30 Yoga  Salud.

Ruta con Picnic y seguimos descubriendo algún rincón mágico de Liébana: Puerto de Pineda, Dobres,BajoPicos….el paraíso del senderismo entre preciosos bosques y  montañas….

Picnic.

Tarde y Cena libre para que el grupo pueda disfrutar de la gastronomía local.

-Domingo

8.30 Yoga y Salud.

Desayuno.

Despedida y Cierre.

Muchas gracias a tod@s.  Programa especial para los amantes de la naturaleza en estado Puro.