Actividades 2023
Puente de Octubre del 11 al 15.
YOGA rutas y salud de otoño. especial masajes.
ESTANCIA MÍNIMA DE 3 NOCHES.
!!! CHUTE DE ENERGÍA POSITIVO PARA EL OTOÑO!!!
- PROGRAMA COMPLETO DE ACTIVIDADES: YOGA Y SALUD, RUTAS, COMIDA SANA, TALLER DE INFUSIONES, BIOCRONOLOGÍA DE OTOÑO, DIETA, SISTEMA INMUNE Y ESPECIAL MASAJES, VELADAS Y EL GRAN AMBIENTE DE LA PEREZOSA…
- PRECIOS: INCLUYE ALOJAMIENTO-PENSIÓN COMPLETA-ACTIVIDADES:
- ALOJAMIENTO LITERAS: 55€/DÍA.
- ALOJAMIENTO HABITACIÓN 2/3 PERSONAS:70€/65€/DÍA.
- ALOJAMIENTO HABITACIÓN INDIVIDUAL BAÑO COMPARTIDO: 85€/DÍA.
- OFERTA 2023 :
- Ven desde 165€ todo incluido.
- Camilla coreana por 5€.
Yoga y Salud dedicado al otoño
Yoga salud con Juan para equilibrar la energía de Otoño y además talleres dedicado a mejorar el SISTEMA INMUNE-DOLOR: Técnicas respiratorias , bienestar corporal, la magía de las infusiones, relajaciones, la dieta detox y especial MASAJES.
Además Rutas y La energía Perezosa.
Senderismo en el precioso otoño de liebana, sumergido en mil colores. Además del taller de salud de otoño y todo el equipo de la Perezosa. Ideal para tomaros un respiro y conectar con la energía restaurativa de la Naturaleza.
Programación puente oCTUBRE
Miércoles
- Tarde – Llegada y Bienvenida. Presentación de la Casa.
- 20:30 – Cena
- Noche – Presentación del programa.
- La magia de las infusiones.
Jueves.
- 9:00 – Yoga Salud de Otoño: Estiramientos sencillos para todos los niveles. Haremos yoga suave, armonizando la energía, la mente y las emociones: Basadas en posturas, asanas, kriyas y karanas y técnicas corporales complementarias.
- 10:00 – Desayuno.
- 11:30 – Excursión descubriendo el otoño en liebana.
- 14:30 – Comida.
- Tiempo de descanso
- 17:30 – Taller de salud de Otoño: La biocronología. Bases del Sistema inmune. Taller de Masajes I.
- 20:30 – Cena. Velada de Juegos.
Viernes.
- 9:00 – Yoga Salud
- 10:00 – Desayuno
- 11.00 Ruta todo el día (Con picnic si hace bueno). Descubriendo al Oso.
- 14:30 – Comida.
- Tarde Para ir todos juntos a tomar algo. Descubriendo Nuevos rincones…
- 20:30 – Cena.
- Velada .
Sábado.
- 9:00 – Yoga Salud.
- 10:00 – Desayuno
- 11.00 Ruta Descubriendo el otoño en Liébana.
- 14:30 – Comida.
- 17-:30 Taller de salud de Otoño: El bienestar corporal. Dieta de otoño. Taller de Masajes II.
- 20:30 – Cena.
- Velada Baño de Sonido .
Domingo.
- 9:00 Yoga Salud.
- 10.00 Desayuno.
- 11.00 Ruta Corta.
- 14.00 Comida.
- Despedida y muchos abrazos.
Ten en cuenta que ….
Algún taller actividad se podrá cambiar, posponer o modificar en función del clima, del grupo o de las circunstancias del momento.
LA PROGRAMACIÓN Y ACTIVIDADES SE AJUSTARAN AL NÚMERO de personas, al TIEMPO Y ENERGÍA del GRUPO!!! Y siempre en muy buen ambiente.
- Todas las actividades son opcionales y libres, son propuestas de la casa para disfrutar Y compartir.
- En cualquier momento cada uno decide hacerlas o estar simplemente a tu aire….
- Habrá tiempo libre para charlar, para descansar en las hamacas, para las siestas, tomar el sol en el jardín y disfrutar de nuestros descansos…
HORARIO COMIDAS:
10:00 DESAYUNO. 14:30 COMIDA. 20:30 CENA.
Siempre habrá disponible fruta, frutos secos y un buffet de infusiones a tu servicio.
Juan F.P.Valle creador de Yoga Salud, método Sana(SanaYoga) para saber más visita :
- www.escueladebienestarysalud.com/
- www.escueladeyogaysalud.es
- Cursos online y test :Apúntate al Mundo Sana : Actualmente con más de 14.000 alumnos de todo el mundo practicando este método que une Ciencia y Conciencia para mejorar tu Salud, tu Felicidad y tu Prosperidad.
Un abrazo enorme y a DISFRUTAR DE UNA BUENAS VACACIONES PEREZOSAS !
