Actividades 2023

Puente de Octubre del 11 al 15.

YOGA rutas y salud de otoño. especial masajes.

ESTANCIA MÍNIMA DE 3 NOCHES.

          !!! CHUTE DE ENERGÍA POSITIVO PARA EL OTOÑO!!!

  • PROGRAMA COMPLETO DE ACTIVIDADES: YOGA Y SALUD, RUTAS, COMIDA SANA, TALLER DE INFUSIONES, BIOCRONOLOGÍA DE OTOÑO, DIETA, SISTEMA INMUNE Y ESPECIAL MASAJES, VELADAS Y EL GRAN AMBIENTE DE LA PEREZOSA…
  • PRECIOS: INCLUYE ALOJAMIENTO-PENSIÓN COMPLETA-ACTIVIDADES:
  • ALOJAMIENTO LITERAS: 55€/DÍA.
  • ALOJAMIENTO HABITACIÓN 2/3 PERSONAS:70€/65€/DÍA.
  • ALOJAMIENTO HABITACIÓN INDIVIDUAL BAÑO COMPARTIDO: 85€/DÍA.
  • OFERTA 2023 :
  • Ven desde 165€ todo incluido.
  • Camilla coreana por 5€.

Yoga y Salud dedicado al otoño

Yoga salud con Juan para equilibrar la energía de Otoño y además talleres dedicado a mejorar el SISTEMA INMUNE-DOLOR: Técnicas respiratorias , bienestar corporal, la magía de las infusiones, relajaciones, la dieta detox y especial MASAJES.

Además Rutas y La energía Perezosa.

Senderismo en el precioso otoño de liebana, sumergido en mil colores. Además del taller de salud de otoño y todo el equipo de la Perezosa. Ideal para tomaros un respiro y conectar con la energía restaurativa de la Naturaleza.

Programación puente oCTUBRE

 Miércoles

  • Tarde – Llegada y Bienvenida. Presentación de la Casa.
  • 20:30 – Cena
  • Noche – Presentación del programa.
  • La magia de las infusiones.

Jueves.

  • 9:00 – Yoga Salud de Otoño: Estiramientos sencillos para todos los niveles. Haremos yoga suave, armonizando la energía, la mente y las emociones: Basadas en posturas, asanas, kriyas y karanas y técnicas corporales complementarias.
  • 10:00 – Desayuno.
  • 11:30 – Excursión descubriendo el otoño en liebana.
  • 14:30 – Comida.
  • Tiempo de descanso
  • 17:30 – Taller de salud de Otoño: La biocronología. Bases del Sistema inmune. Taller de Masajes I.
  • 20:30 – Cena. Velada de Juegos.

Viernes.

  • 9:00 – Yoga Salud
  • 10:00 – Desayuno
  • 11.00 Ruta todo el día (Con picnic si hace bueno). Descubriendo al Oso.
  • 14:30 – Comida.
  • Tarde Para ir todos juntos a tomar algo. Descubriendo Nuevos rincones…
  • 20:30 – Cena.
  • Velada .

Sábado.

  • 9:00 – Yoga Salud.
  • 10:00 – Desayuno
  • 11.00 Ruta Descubriendo el otoño en Liébana.
  • 14:30 – Comida.
  • 17-:30  Taller de salud de Otoño: El bienestar corporal. Dieta de otoño. Taller de Masajes II.
  • 20:30 – Cena.
  • Velada Baño de Sonido .

Domingo.

  • 9:00 Yoga Salud.
  • 10.00 Desayuno.
  • 11.00 Ruta Corta.
  • 14.00 Comida.
  • Despedida y muchos abrazos.

Ten en cuenta que ….

Algún taller actividad se podrá cambiar, posponer o modificar en función del clima, del grupo o de las circunstancias del momento. 
LA PROGRAMACIÓN Y ACTIVIDADES SE AJUSTARAN AL NÚMERO de personas, al TIEMPO Y ENERGÍA del GRUPO!!! Y siempre en muy buen ambiente.

  • Todas las actividades son opcionales y libres, son propuestas de la casa para disfrutar Y compartir.
  • En cualquier momento cada uno decide hacerlas o estar simplemente a tu aire….
  • Habrá tiempo libre para charlar, para descansar en las hamacas, para las siestas, tomar el sol en el jardín y disfrutar de nuestros descansos…

HORARIO COMIDAS:

10:00 DESAYUNO. 14:30 COMIDA. 20:30 CENA. 
Siempre habrá disponible fruta, frutos secos y un buffet de infusiones a tu servicio.

Juan F.P.Valle creador de Yoga  Salud, método Sana(SanaYoga) para saber más visita :

  • www.escueladebienestarysalud.com/
  • www.escueladeyogaysalud.es
  • Cursos online y test :Apúntate al Mundo Sana : Actualmente con más de 14.000 alumnos de todo el mundo practicando este método que une Ciencia y Conciencia para mejorar tu Salud, tu Felicidad y tu Prosperidad.

Un abrazo enorme y a DISFRUTAR DE UNA BUENAS VACACIONES PEREZOSAS !

Para información e inscripciones llamar o escribir a La Perezosa,

649 749 388 - casadereposo@laperezosa.com

Estaremos encantados de atenderte.