Curso de Cocina y Pan

Con Mary y María

28-2 Marzo

Aprende la cocina Sana de Mary: Recetas del mundo ovolacteo-vegetariana con gusto para disfrutar que comer sano y Rico.

Y además aprende a hacer distintos tipos de pan con María.

+ el buen ambiente de la perezosa

PRECIO PERSONA : Alojamiento +Pensión completa +Curso .

  • Habitación albergue: 180€ .
  • Hab. baño 2/3 personas: 210€/200€ .
  • Hab. individual baño compartido: 230€.

Plazas limitadas

Imprescindible reserva previa.

PARA DISFRUTAR COCINANDO Y COMIENDO

MARY Y MARÍA

El encanto de disfrutar cocinando. Mary la cocinera de la Perezosa, lleva toda la vida en los fuegos. Con ella aprenderás la pasión por lo rico, lo natural y lo fácil de cocinar divertido. Maria panadera artesana con la que compartirás el gusto por amasar y los secretos del pan.

COME SANO, COME RICO

Trucos de cocina, salsas, desayunos y postres saludables, primeros del mundo y segundos para chuparse los dedos: Manejo de cereales, algas, especies y hierbas...todo ello con la cocina ovolacteo-vegetariana.

Del 28 al 2 Marzo

Programación orientativa : Se elaborara un menú degustación.

Viernes

  • Bienvenida y Recepción
  • 20.30- Cena :
  • Crema de Perejeil, Tatín de berenjena y manzanas con bírutas de naranja
  • Tomamos una infusión

Sábado

  • 9.00- Desayuno
  • 10:00 – Taller de Cocina: Aprende a hacer el menú de la Perezosa manejando hierbas, especies, salsas, cereales, legumbres, masas y verduras de manera original.
  • Ensalada de boniato, Ensalada de Calabaza crujiente, puerros braseros, chips de coliflor, tarta de zanahoria, sopa de verduras, calabaza perezosa con salsa de yogur.
  • 14:30 – Comida.
  • Descanso.
  • Tarde Taller de Cocina y Pan: Aprende el secreto de un buen pan con distintos cereales y procesados: Pan de centeno y trigo.
  • 20.30- Cena .
  • Espacios para compartir.

Domingo

  • 9:00Desayuno.
  • 10:00 – Taller de Cocina y Pan: Remolacha asada con alioli de alubias, ensalada otoñal, arroz hindu y mus de chocolate.
  • 14:00 -Comida.
  • Cierre del programa.
Casa de reposo la Perezosa -Vacaciones Alternativas 2024

Ten en cuenta que ….

 

Algún taller y/o actividad se podrá cambiar, posponer o modificar en función del clima, del grupo o de las circunstancias del momento.


LA PROGRAMACIÓN Y ACTIVIDADES SE AJUSTARAN AL NÚMERO de personas, al TIEMPO Y ENERGÍA del GRUPO y a las necesidades especiales que las condiciones sanitarias así lo exigan,  y siempre en muy buen ambiente.

  • Cada uno podéis traer vuestro  propio material esterilla, mantas, pero aquí tenemos todo lo necesario si no quieres traerlo.
  • Todas las actividades son opcionales y libres, son propuestas de la casa para disfrutar y compartir.
  • En cualquier momento cada uno decide hacerlas o estar simplemente a tu aire….
  • Habrá tiempo libre para la Piscina, para charlar, para descansar en las hamacas, para las siestas, tomar el sol en el jardín y disfrutar de nuestros descansos…
  • RESERVA no rembolsable.

Juan F. P. Valle creador de Yoga  Salud, método Sana: Yoga Salud. visita nuestra web 

www.escueladebienestarysalud.com

o www.escueladeyoga.es
Un abrazo enorme y a DISFRUTAR DE UNA BUENAS VACACIONES PEREZOSAS !

Vacaciones alternativas - 2024

Información y reservas



Horario: 16:00 a 20:30
casadereposo@laperezosa.com

Estaremos encantados de atenderte

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