Programa día a día: Rutas de 3-5 horas nivel medio suave.

Domingo

El día previsto de llegada es el domingo, a media tarde, te daremos la bienvenida, podrás tomar una infusión, descansar un poco y después de la cena, te explicaremos el programa. 
Realizaremos una sesión de relajación para descansar el viaje.

• Excursiones:

Se adaptarán a la climatología y buscaremos las mejores soluciones. Disponemos de muchas alternativas bonitas.

Lunes

A las 9.00 clases de yoga y salud cada mañana.

Estiramientos y técnicas para mejorar tu salud, energía y vitalidad, en este programa dedicado a equilibrar tu energía de Otoño.

Desayuno a las 10.00 y después nos preparamos para realizar la ruta de la Virgen de la Luz. Nivel medio, de unas 4-6 horas de marcha, nos llevaremos el picnic y disfrutaremos de uno de los paseos más bonitos de liébana a la luz de Peña Sagra. 
Visitaremos unos pueblos preciosos en el valle Estrechu y tendremos tiempo de tomar una sidra, y disfrutar del buen ambiente.Comida Picnic.

La cena a las 8.30 y después si tenemos ganas, unos juegos de mesa divertidos o veremos las estrellas o sesiones de relajación o meditación.

Martes

9.00 yoga  y salud, especial otoño.

10.00 Desayuno.

Travesía cerca de los Picos de Europa. Haremos un paseo cerca del macizo central, disfrutando el corazón del Parque Nacional de los Picos de Europa. Una Ruta de unas 4-6 horas. Nivel medio. comida Picnic.Si nos da tiempo, tomaremos algo en Potes.

Cena a las 8.30 y después veladas en función del grupo.

Miércoles

9.00 Desayuno.

11.00 Circuito Termal en el Balneario de la Hermida: Maravilloso circuito termal de una hora y media en el hotel balneario de la Hermida, con sus aguas medicinales. Un regalo para todos los sentidos.

14.30 Comida.

Tarde libre.

20.30 Cena y después velada grupal.

Jueves

9.00 Yoga y Salud.

10.00 Desayuno.

11.00 Ruta por Caloca, un paseo  circular  de unas tres horas, por los hayedos más bonitos y zona osera por excelencia a la sombra del famoso pico de Bistruie.!El año pasado vimos huellas! Comida Picnic.

Por la tarde a la vuelta, si os apetece nos acercamos al centro de la naturaleza de Pesaguero y tendremos tiempo libre para disfrutar de las últimas horas en liebana.

8.30 Cena y tertulias.

Viernes

9.00 Yoga y Salud .

10.00 Desayuno.

11.00 Ruta por Tresviso, para completar el recorrido por las mejores rutas del Valle de liebana. Sin duda una de las joyas de los Picos.

Si el tiempo nos acompaña nos podremos dar un baño en las aguas termales del rio al aire libre, todo un gustazo

8.30 Cena y velada-juegos para disfrutar de estos fantásticos días.

Sábado

9.00 Yoga y Salud.

11.00 Ruta por el mirador de Cabezón. Precioso paseo recorriendo el valle de cabezón y sus preciosos bosques y ecosistemas. 

14.30 Comida.

18.00 Visita Cultural con guía por Potes. Descubriremos sus secretos y si queréis nos tomaremos una sidra. La cena es libre y os animaremos a visitar uno de los mejores restaurantes de la comarca.

Domingo

9.00 Yoga y Salud.

Después del desayuno, momento para la Despedida y Cierre. 

Todas las excursiones  tienen una dificultad baja-media y las adaptaremos a las condiciones climatológicas, Esperamos disfrutar del famoso micro-clima de liebana, donde solemos tener muy buen tiempo y sol.

Las comidas se estructuran según la ruta, bien en la casa o bien con picnic para poder disfrutar al máximo de las rutas.

Muchas gracias a tod@s.