Especial Puente de Mayo
30-4 de Mayo
Programa completo de Yoga, Rutas, Naturaleza, talleres de salud: Plantas medicinales, liberaciones energéticas y masajes
REGALO de PROGRAMA DETOX ONLINE +
!!!celebramos 20 años y 18.000 alumn@s de yoga y salud en todo el mundo!!!
PRECIO PERSONA/DÍA*:
- Habitación albergue: 65€.
- Habitación baño 2/3 personas: 80€/75.€.
- Hab. individual baño compartido: 95€.
*PUEDES USAR LOS BONOS DESCUENTO QUE HEMOS DADO ( A PEREZOS@S):
YOGA PARA LA VIDA:EMOCIÓN, INSPIRACIÓN Y BIENESTAR
A través del grupo, compartiremos espacios de yoga y salud, meditaciones, sonidos armónicos y talleres de liberación corporal. Además de disfrutar de la cocina sana y el gran ambiente de la Perezosa.
Naturaleza viva
Descubre la primavera en uno de los Valles más bonitos de la Península, talleres de plantas, masajes, música y movimiento para celebrar la luz y el color de estos días
Del 30 al 4 Mayo
Programación
Miércoles
- Recepción.
- 20:30 – Cena .
- Presentación del programa: Disfrutando del reencuentro .
Jueves
- 8.30 –Meditación.
- 9.00- Yoga y Salud: La Energía de la Primavera.
- 10:00 – Desayuno.
- Paseo de primavera.
- Descubriendo los colores a través de la plantas.
- Baño de bosque.
- Respiraciones y Pranayama.
- 14:30 – Comida.
- Tarde Celebrando la vida.
- Dinámica de grupos y movimiento a través de la música, la risa, el juego y el cuerpo.
- 20.30- Cena .
- Espacios para compartir.
Viernes
- 8:30 –Meditación.
- 9:00 -Yoga Salud: La Energía De la Primavera.
- 10:00 – Desayuno.
- 11:00 – Paseo de primavera.
- 14:00-Comida.
- Presentación yoga aéreo para los diafragmas.
- Técnicas detox corporal.
- Descubriendo la salud con las plantas.
- 20.30 Cena.
- Espacios para compartir.
Sábado
- 8.30 –Meditación.
- 9.00- Yoga y Salud: La Energía de la Primavera.
- 10:00 – Desayuno.
- Paseo de primavera.
- Baño de bosque.
- 14:30 – Comida. !Si hace bueno nos hacemos un picnic y un baño!
- Tarde para tomar algo y visitar pueblos.
- 20.30- Cena .
- Espacios para compartir.
Domingo
- 8:30 –Meditación.
- 9:00 -Yoga Salud: La Energía de la Primavera.
- 10:00 – Desayuno.
- 11:00 –Mini Paseo.
- Yoga Salud: Yoga integración del retiro.
- Presentación del programa detox-especial dieta.
- 14:00 -Comida.
- Cierre del programa.
- Participa en la escuela de yoga y en la escuela de bienestar y salud de la Perezosa.
Ten en cuenta que ….
Algún taller y/o actividad se podrá cambiar, posponer o modificar en función del clima, del grupo o de las circunstancias del momento.
LA PROGRAMACIÓN Y ACTIVIDADES SE AJUSTARAN AL NÚMERO de personas, al TIEMPO Y ENERGÍA del GRUPO y a las necesidades especiales que las condiciones sanitarias así lo exigan, y siempre en muy buen ambiente.
- Cada uno podéis traer vuestro propio material esterilla, mantas, pero aquí tenemos todo lo necesario si no quieres traerlo.
- Todas las actividades son opcionales y libres, son propuestas de la casa para disfrutar y compartir.
- En cualquier momento cada uno decide hacerlas o estar simplemente a tu aire….
- Habrá tiempo libre para charlar, para descansar en las hamacas, para las siestas, tomar el sol en el jardín y disfrutar de nuestros descansos…
- RESERVA no rembolsable.
Juan F. P. Valle creador de Yoga Salud, método Sana: Yoga Salud. visita nuestra web www.escueladebienestarysalud.com o www.escueladeyoga.es
Un abrazo enorme y a DISFRUTAR DE UNA BUENAS VACACIONES PEREZOSAS !
Comentarios de alumn@s del Curso de Yoga y Salud de todo el mundo
Información y reservas
Horario: 16:00 a 20:30
casadereposo@laperezosa.com Estaremos encantados de atenderte