Kundalini Yoga + Yoga Salud

Baños de Sonido Mantras Ecstatic Dance

28-30 MARZO

Fin de Semana con Yoga Kundalini con Fernando, Yoga y Salud de Primavera con Juan,  Mantras con Mikel+ Ecstatic Dance y Baños de Sonido. 

y el buen ambiente de la perezosa

PRECIO PERSONA : Alojamiento +Pensión completa +Programa y talleres +Curso online

  • Habitación albergue: 158€ . 
  • Ha. baño 2/3 personas: 174€. 
  • Hab. individual baño compartido: 198€. 

Plazas limitadas

Imprescindible reserva previa.

En este curso no se admiten bonos de descuento.

FIN DE SEMANA CARGADO DE ENERGÍA

Con Fernando y Débora

Con el disfrutaremos de los baños de sonido, la sesión de kundalini yoga y el Ecstatic Dance. Gracias a el se ha ideado este fin de semana cargado de energía y vitalidad.... con Débora haremos un taller de música, movimiento inspirado en oriente y la danza del vientre.

mikel y juan momentos perezosos

Con Juan y Mikel

Con Mikel disfrutaremos de los mantras y su preciosa energía alrededor de la música. Con Juan compartiremos la sesión de yoga y salud para la energía de primavera y el taller sobre salud del hígado detox.

Del 28 al 30 de Marzo

Programación orientativa

Viernes

  • Bienvenida y Recepción
  • 20.30- Cena .
  • ¿Tomamos una infusión y empezamos por los mantras?

Sábado

  • 8.30 –Kundalini Yoga
  • 10:00 -Desayuno.
  • 10.45 Danza del vientre.
  • 11.15 Ecstatic Dance
  • 14.00 Comida.
  • Tiempo para un paseo o siesta.
  • 17.30 Taller charla para la salud de primavera: Hígado y procesos de desintoxicación.
  • 20.00- Cena .
  • 21.00 Mantras.

Domingo

  • 8:30 –Meditación.
  • 9:00 -Yoga Salud: La Energía de la primavera.
  • 10:00  Desayuno.
  • 11:00 – Paseo.
  • 13:00 –Kirtan.
  • 14:00 –Comida.
  • Cierre del programa.

INFORMACIÓN Y RESERVAS A:

FERNANDO

TLF 658 76 83 24

Casa de reposo la Perezosa -Vacaciones Alternativas 2024

Ten en cuenta que ….

Algún taller y/o actividad se podrá cambiar, posponer o modificar en función del clima, del grupo o de las circunstancias del momento.

LA PROGRAMACIÓN Y ACTIVIDADES SE AJUSTARAN AL NÚMERO de personas, al TIEMPO Y ENERGÍA del GRUPO y a las necesidades especiales que las condiciones sanitarias así lo exigan,  y siempre en muy buen ambiente.

  • Cada uno podéis traer vuestro  propio material esterilla, mantas, pero aquí tenemos todo lo necesario si no quieres traerlo.
  • Todas las actividades son opcionales y libres, son propuestas de la casa para disfrutar y compartir.
  • En cualquier momento cada uno decide hacerlas o estar simplemente a tu aire….
  • Habrá tiempo libre para charlar, para descansar en las hamacas, para las siestas, tomar el sol en el jardín y disfrutar de nuestros descansos…
  • RESERVA no rembolsable.

Juan F. P. Valle creador de Yoga  Salud, método Sana: Yoga Salud. visita nuestra web 

www.escueladebienestarysalud.com

o www.escueladeyoga.es
Un abrazo enorme y a DISFRUTAR DE UNA BUENAS VACACIONES PEREZOSAS !

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