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DISFRUTA DE UN PROGRAMA COMPLETO DURANTE 3 FINES DE SEMANA EN LA PEREZOSA.

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FINES DE SEMANA EN LA PEREZOSA

-Disfruta del ambiente amistoso de la Perezosa. -Yoga y Salud cada día para ganar energía. -Paseos y aire puro en la Montaña. -Talleres variados para que elijas lo que más te gusta: Música, masajes, salud emocional y mucho más -Disfruta de los talleres con profesionales de la Salud. -Comida Sana vegetariana con Andrea.

ESCUELA ONLINE

DISFRUTA DE TODO LO QUE NECESITAS PARA GANAR SALUD EN UNA SOLA PLATAFORMA Y AL MEJOR PRECIOS DEL MERCADO: Clases de yoga con profesores profesionales de distintos estilos. Clases de cocina y Nutrición. Ebooks exclusivos... Guías de manejo del estrés, de gestión del tiempo, de hábitos saludables, consultoría de cosmética natural, Sensualidad consciente, con profesionales de la salud.

Programa en la perezosa

  • 1-3 ABRIL.YOGA Y SALUD EMOCIONAL: Dedicado a ganar inteligencia corporal y emocional. Cómo manejar las emociones, herramientas y estrategías útiles…con Juan y Elvira ( Educadora, especialista en educación Emocional. Colaboradora del Instituto Sana).

    En distintos estudios, se ha demostrado que el yoga puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. El yoga puede mejorar tu estado de ánimo y la sensación general de bienestar. También puede ayudarte a controlar los síntomas de depresión y ansiedad que sean resultado de situaciones difíciles. Por eso ese fin de semana trabajaremos herramientas útiles para el bienestar emocional del día a día.

  • 13-15.MAYO.YOGA Y MASAJES: Programa dedicado a la salud corporal; masajes, auto-masajes, técnicas de contacto, consciente, caricias….Con Juan y colaboradores.

    Un síntoma no es un problema aislado; suele formar parte de un conjunto de problemas físicos, psicológicos y del comportamiento. Los efectos del masaje relajante inciden en el conjunto. «Efectos del masaje  y su acción integral sobre el organismo. Por eso trabajaremos técnicas de contactos,  consciencia del cuerpo… no hay nada cómo sentirse cuidado y confortado por el contacto de otras manos sobre nuestro cuerpo.

 

  • 3-5 JUNIO.YOGA, MOVIMIENTO Y MANTRAS: Para disfrutar y conectar con el cuerpo, meditaciones activas y especial mantras con Mikel. Diversión y Aprendizaje todo en uno. 

    Los mantras en yoga nos ayudaran con la concentración mientras meditamos. Sus sonidos, vibraciones, sílabas o frases que tienen un poder psicológico y espiritual.  Aumentaremos la energía positiva y conectaremos con el presente. Meditaciones activas para conectar cuerpo-mente.

TODAS LAS ACTIVIDADES SON VOLUNTARIAS . TU DECIDES  LA INTENSIDAD DEL RETIRO. MENÚ OVOLACTEOVEGETARIANO CON TÉS Y FRUTA SIEMPRE A DISPOSICIÓN.

  • PARA QUIEN ES ESTE PROGRAMA:

Va dirigido a  cualquier persona, seas practicante actual de yoga o no, todos son bienvenidos a experimentar estos maravillosos días de bienestar y prácticas profundas.

Todas las actividades te dará las bases para poder tener una vida saludable y lograr una transformación positiva, además claro de pasarlo muy bien, relajarnos y divertirnos en plana naturaleza.

Los aprendizajes te servirán para llevarlos a lo cotidiano y así poder tener una vida más saludable.

 

  • BENEFICIOS DEL PROGRAMA:

– El bono es una oportunidad multipersonal: será posible usarlo varias personas, se puede compartir, es decir, una persona puede venir un fin de semana y otra el siguiente.

– Se podrá disfrutar de la suscripción de la escuela online durante un año, con mas de 40 módulos entre cursos, guías y tutoriales a elegir a tu disposición. (La suscripción anual son 240€ ) Es el momento de seguir creciendo, con mas de 14000 alumnos en el instituto Sana .Súmate a la Comunidad Sana con  Webinars muy interesantes con  profesionales  de la Salud ¡Es tu momento! Puedes ir eligiendo los cursos de tu interés en el siguiente enlace.

MÁS DE 400 CLASES DE SALUD Y YOGA. PENSADO PARA TU AUTOCUIDADO:

Nutrición, Cocina, Salud Emocional, Plan adelgazar, Plan Detox, Cosmética Sana, Yoga, Control del estrés….

 OFERTA BONO  BIENESTAR

  3 FINES DE SEMANA EN LA PEREZOSA        +      PLAN BIENESTAR ONLINE TODO UN AÑO

Política de Reserva

-Una reserva requiere de un depóstivo, indicado en tabla de precios.

-El depósito no será reembolsado si la reserva es cancelada.

-Una vez pagado el bono no será reembolsado si la reserva es cancelada.

-Cada fin de semana del bono se confirmará asistencia.

-El Bono se compra con el tipo de alojamiento que elijas ( albergue, habitación doble/triple, habitación individual con baño compartido o habitación individual con baño propio): Ejemplo si compras el bono en alojamiento albergue para los 3 fines de semana tu estancia será en el albergue. 

Disfrutarás de la suscripción de la escuela online cuando se haya ingresado el importe total del bono.

 -PLAZAS LIMITADAS POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN. 

-LA PROGRAMACIÓN Y ACTIVIDADES REGULADAS CON LAS NORMATIVAS COVID. PLAZAS LIMITADAS, POR ORDEN DE INSCRIPCIÓN.

RECUERDA QUE EL BONO ES MULTIPERSONAL. LO PODEÍS COMPRAR ENTRE VARIAS PERSONAS

GARANTÍA TU PLAZA YA QUE SON PLAZAS MUY LIMITADAS.

Para información e inscripciones llamar o escribir a La Perezosa,

649749388 - casadereposo@laperezosa.com

LLAMADAS DE 16.00 A 20.00.

durante todo el día: puedes mandarnos un whatsapp en cualquier momento.

si quieres mándanos un email. muchas gracias.